В середине 2013 года, когда в стране шла агитация за соглашение, этот документ исчез с сайта авторов, поскольку возможными последствиями его подписания были крах экономики и катастрофическое обнищание населения. Для развития мышц и дальнейшего прогресса в вертикальных подтягиваниях, выполняйте упражнение на максимальное количество повторений, постоянно увеличивая нагрузку (наклон и количество). Но, на мой взгляд, он вполне может приблизиться очень близко, подойти очень близко к этой цифре.
Но хватит паники, хватит лирики, приведу немного цифр (не пугайтесь — совсем немного). Да и свою главную награду — олимпийское золото Игр-2012 — он не потерял.

